top of page
Blog
Zoeken


Emoties voelen (of toch maar liever niet)
Voelen of toelaten van (negatieve) emoties. Dit is iets waar veel mensen voor weglopen. Niet voor alle emoties uiteraard. Want we willen...

Hartenvrouw
9 aug 20215 minuten om te lezen
21 weergaven
0 opmerkingen


Je hebt gedachten, je bent ze niet
Jarenlang werd ik gek gemaakt door mijn gedachten. Ik dacht ook dat ik wel een héél vol hoofd had in vergelijking met andere mensen. Op...

Hartenvrouw
22 jul 20214 minuten om te lezen
7 weergaven
0 opmerkingen


Vergeef jezelf
Een aantal jaren geleden volgde ik een cursus “Vergeven”. Ik kon namelijk helemaal niet voelen hoe dat nou precies werkte, vergeving. Wat...

Hartenvrouw
8 jul 20214 minuten om te lezen
29 weergaven
0 opmerkingen


Overtuigingen: waar of niet waar?
Wat is een overtuiging? Eigenlijk is een overtuiging een mening. Jouw mening over wat de waarheid is. De waarheid over dingen om je heen...

Hartenvrouw
5 jul 20213 minuten om te lezen
18 weergaven
0 opmerkingen


Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg
Deze kreet hing aan de wand in de ruimte waar ik een Mindfulness training volgde. Best confronterend vond ik wel. Want wat wordt er hier...

Hartenvrouw
24 jun 20213 minuten om te lezen
27 weergaven
0 opmerkingen


Hoe is je relatie?
Ja, hoe staat het er eigenlijk mee? Misschien denk je nu: “m’n relatie is prima” of “ik heb geen relatie”. Misschien vraag je je af “over...

Hartenvrouw
1 jun 20212 minuten om te lezen
16 weergaven
0 opmerkingen


Moetjes
Als ik met vrouwen praat dan hoor ik heel vaak “dat moet ik eerst nog even doen” of “ik moet straks nog met een vriendin koffie drinken”....

Hartenvrouw
26 mei 20212 minuten om te lezen
23 weergaven
0 opmerkingen


Weg met de automatische piloot
In deze wereld waarin de lat erg hoog lijkt te liggen en we onszelf heel vaak vergelijken met een ander (leve sociale media), is het...

Hartenvrouw
17 mei 20214 minuten om te lezen
14 weergaven
0 opmerkingen
bottom of page