Wie

Mijn naam is Hilde en ik ben een vrouw van het Groningse land die nu al meer dan 25 jaar in Ede woont. Doordat ik vanaf mijn jeugd alleen maar geprobeerd heb om controle te houden, pijn en verdriet niet te willen voelen raakte ik burn-out. Ik weet dus uit ervaring wat het is om te leven in stress. Niet te weten wat ik er aan kan doen.

denken3.jpeg

 

 

Ik heb de leiding over mijn eigen leven weer in eigen hand genomen door:

  • de opleiding Professioneel Coach aan de Academie voor Psychodynamica te volgen.

  • de MBCT Mindfulness training te doen.

  • diverse trainingen en nascholingen te volgen

  • heel veel boeken te lezen

  • deel te nemen aan spirituele retraites

  • te mediteren en ademhalingsoefeningen uit te proberen 

 

Uiteindelijk bleek dat ik eigenlijk al vanaf de jaren negentig met spiritualiteit en het vergroten van mijn bewustzijn aan de gang was.

 

Nu begeleid ik andere vrouwen in hun proces. Vanuit mijn eigen ervaring en vanuit mijn eigen innerlijk weten.